www.kraskedr.ru

Полтора года назад украинка из Луцка Настя Боэн по программе культурных обменов на несколько месяцев отправилась в Анкоридж (США). Но временное путешествие неожиданно поменяло всю жизнь девушки: за океаном она нашла свою любовь. Украинка в интервью сайту Сегодня.Lifestyle рассказала о своем опыте жизни в Америке. Публикуем сокращенную версию материала.

— Кажется, минимальная зарплата 9,5 долларов в час. В месяц получается где-то 1600 долларов. Хотя можно легко получать и 15 долларов в час, тогда за месяц получится больше.

— Да, но это не совсем доплаты, а дивиденды для американцев, которые живут здесь постоянно – как минимум три года. Им выплачивают один раз в год от одной до двух тысяч долларов. То есть, если в семье пятеро детей – деньги получит каждый.

— В США на самом деле идеальные дороги и сфера услуг?

Любая система слабеет при отсутствии стимулов. Источник.

Если вам интересна эта тема, читайте полезные статьи в нашем блоге.

Эпидемия аллергии обусловлена тем, что в мире существует множество белков, напоминающих белки гельминтов, однако сами гельминты, научившие нас толерантности по отношению к этим белкам, внезапно исчезли.

Вкусные котлеты, приготовленные на пару, являются отличной альтернативой бифштексу с кровью или недожаренной печенке, рекомендуемым для повышения показателя гемоглобина в крови. Это самая здоровая пища, которую можно давать детям самого нежного возраста.

Развитие событий:

Перед тем как впервые приготовить котлеты на пару в сковороде, учтите следующие моменты:

Фарш перемешать с тертой картошкой, измельченной луковицей, чесноком, пропущенным через пресс, специями и вымоченными в воде/молоке хлебными ломтиками. Не забудьте добавить майонез и все хорошо вымешать;Котлеты нужно формировать влажными руками, и раскладывать на противень, застеленный промасленным пергаментом;Мясные заготовки отправляются в разогретый духовой шкаф на 15 мин, после чего на каждую котлетку кладется небольшой кусочек сливочного масла. Он сделает блюдо нежным и сочным;После такого кулинарного хода блюдо должно прогреваться еще 15 минут.Попробуйте хоть один из предложенных рецептов, и котлетки на пару однозначно станут любимым блюдом вашей семьи, несущим с собой одну только пользу. Приятного аппетита!

Родители часто сталкиваются с необходимостью подачи документа об иммунизации при определении ребенка в детское дошкольное учреждение или среднюю школу. Справка может быть востребована и при сборах в летний лагерь или санаторий. Эту форму потребуют при поступлении в ПТУ, техникум, вуз. Образец справки о прививках поможет грамотно ее оформить. Проведение этой процедуры и заполнение соответствующей формы регламентируется ст.5 Федерального закона РФ «Об иммунопрофилактике инфекционных болезней» от 17 сентября 1998 г. N 157-ФЗ.

Этот документ заверяется печатью медицинского учреждения, где ребенок состоит на учете.

Ведение такого документа – обязанность участковой медицинской сестры. Сохраняется он в поликлинике, к которой ребенок прикрепляется после выписки из роддома. Справка о прививках по форме 63 – типовой бланк «Карта профилактических прививок», утверждённый приказом Минздрава СССР от 04.10.80 №1030.

Важно обратить внимание на колонки, которые отображают основные параметры иммунизации:

Чувство вины… Когда вы в последний раз чувствовали его? Не к месту сказанное слово, забытое обещание, неправильное поведение в какой-то ситуации — все мы регулярно переживаем такие моменты.

При этом, важно чтобы это чувство уравновешивалось другими. Помните, что избыток всегда вреден и все хорошо в меру.

Не стесняйтесь, говорите откровенно то, что думаете и чувствуете, в особенности то, что вам не нравится. Молчать, скрывать свои чувства — это признаки незрелого поведения, которое постепенно разрушает личность.

Обычно,чувство вины связано с нашими принципами, нашей совестью. Это «индикатор», показывающий, что мы что-то сделали неправильно; в нем отражаются наши ценности и наш культурный уровень.

При желании скачанные аудиокниги можно записать на CD диски или просто прослушивать с помощью акустической системы самого компьютера, либо записать на MP3 плеер.

Существуют целые библиотеки в интернете, которые предлагают аудиокниги по самосовершенствованию на любой вкус. Список авторов таких аудиокниг просто огромен.

Что собой представляет аудиокнига? Это набор файлов, как правило, в формате МР3, каждый из которых является начитанной главой из книги.  Профессионально сделанная книга начитана диктором, в специальной студии записи. Часто с наложением ненавязчивой музыки и соответствующими природными шумами.

Вступать на путь конфронтации нужно не всегда. Иногда разумнее использовать другие методы поведения в конфликте.

Сегодня я хочу рассказать вам, что означает конфронтация, что это такое и как сделать ее наиболее эффективной, сведя к минимуму неприятные моменты.

Конфронтация – та же конкуренция, но в более культурной форме. Она означает столкновение двух совершенно разных позиций, которые изначально противоречат друг другу. Далее происходит отстаивание своих прав, часто без учета чувств и желаний другого человека. Подобное может касаться как 2 людей, так и целых социальных групп.

Красная фасоль – очень полезный продукт, её регулярное употребление в пищу способствует укреплению иммунитета и улучшению состояния нервной системы. Если съедать в день 100 г этого бобового растения, то уменьшится риск образования злокачественных опухолей, и улучшится вывод токсинов из организма. Вещество аргинин, входящее в состав красной фасоли, стабилизирует количество сахара в крови, поэтому продукт не вреден для инсулинозависимых людей.

Чтобы раскрыть полезные свойства красной фасоли, её нужно правильно приготовить:

Следящим за своей фигурой нужно ввести красную фасоль в рацион. Боб прекрасно очищает организм, а его кожура обладает мочегонным действием, поэтому польза в борьбе с отёками очевидна. Несмотря на свою калорийность, продукт быстро утоляет голод и даёт прилив сил. При этом лишние сантиметры и килограммы не прибавляются, ведь энергия расходуется равномерно и понемногу.

Ингредиенты на 5-6 порций

1. Приготовьте соус: положите тофу, лимонный сок, промытые каперсы, дижонскую горчицу, чеснок и соль в блендер и перемешайте в однородную массу кремовой консистенции. Поперчите.2. Поставьте в холодильник нарезанные листья салата ромен, накрыв посуду пищевой пленкой или крышкой, чтобы салат стал хрустящим.3. Прогрейте духовку до 200 °C. Выстелите большой противень с бортиками пергаментом.4. Разрежьте каждый ломтик хлеба на девять одинаковых кубиков.5. Положите кубики в миску, посыпьте чесночным порошком и осторожно перемешайте так, чтобы порошок равномерно покрыл хлебные кубики.6. Добавьте итальянскую приправу и еще раз перемешайте. Выложите хлебные кубики ровным слоем на пергамент.7. Запекайте кубики 12–15 минут, один раз перевернув, пока они не приобретут золотистый цвет и не станут хрустящими. Поставьте противень на решетку. Дайте крутонам остыть в течение 5–10 минут.8. Перелейте соус в миску. Добавьте листья салата и крутоны, перемешайте так,чтобы соус покрыл все ингредиенты салата.

Специи и добавки2 столовые ложки яблочного уксуса 2 чайные ложки сушеного базилика 1 чайная ложка сушеного орегано ½ чайной ложки сушеного розмарина 1 столовая ложка свежего тертого имбиря 2 чайные ложки кленового сиропа или нектара агавы 2 чайные ложки семян горчицы 1 чайная ложка морской соли 1/8 чайной ложки молотого душистого перца Свежемолотый черный перец 2 сушеных лавровых листа

Многие люди привыкли лечить хронический кашель, не разбираясь в причинах его появления, а ведь он является всего лишь признаком какого-то заболевания. Не зная, что лечить, очень сложно избавиться от недуга. Чтобы улучшить состояние здоровья и устранить такой неприятный признак, важно установить причины хронического кашля, а они могут быть самыми разнообразными.

Эти патологические состояния обязательно должны лечиться, поскольку могут стать причинами таких осложнений:

Обычно такой процесс в организме вызывается такими заболеваниями:

Бронхиальная астма – вторая наиболее распространенная причина кашлевых приступов. Это заболевания может вызвать многие осложнения кашля, если своевременно не оказать больному медицинскую помощь. Именно астма вызывает такой признак у детей, кроме кашлевых приступов у ребенка в груди родители могут услышать тяжелую одышку и хрипы.